みなさんこんばんは♪ 私の最近の必需品 妊娠7ヶ月にはいって 3週間くらいたつかな？ 6ヶ月の時より便秘が酷く なってお腹が痛い。 薬も飲んでるんですが なかなかダメみたいで。 やっぱり食生活なのかな… 最近はヨーグルト食べる ようにしてますがいい事なの…